Миофасциальный массаж - это тип массажа, который фокусируется на лечении миофасциальных триггерных точек. Триггерные точки - это болезненные уплотнения в мышцах, которые могут вызывать боль, скованность и снижение диапазона движений.

В массаже используется различные техники, такие как медленное сжатие, поперечное трение и растяжение, для высвобождения триггерных точек и уменьшения боли и напряжения.

​

Продолжительность одной процедуры занимает около 50 минут.

Главным показанием к массажу является боль и спазмы в мышцах, возникающие в результате повседневных движений. Как и для любого вида массажа, существуют некоторые противопоказания - любые заболевания в остром периоде, тромбофлебит и варикозное расширение вен, онкологические заболевания.